Skalman-rutinen som tagit Alexander till världstoppen

EXTERN LÄNK: Läs mer om AstraZeneca här

Alexander Eriksson är van vid att balansera två krävande karriärer. Som Finance Business Partner på AstraZeneca arbetar han med strategiska frågor kring ekonomi och verksamhetsutveckling. Efter jobbet väntar tunga lyft – både bokstavligt och bildligt.

– Min idrottssatsning har hjälpt mig i min karriär och vice versa. Träningen gör mig mer produktiv på jobbet och har lärt mig att prioritera och sätta tydliga mål. Arbetslivet har gett mig struktur och ett strategiskt tänkande som jag har nytta av i sporten.

Kombinationen elitidrott/arbetsliv kräver noggrann planering.

– För mig finns inget som heter ”jag har inte tid” eller ”det går inte att kombinera”. Det handlar om att vara ärlig mot sig själv. Just nu – i det här skedet av livet – har jag valt att prioritera styrkelyft, min karriär och min fru.

Världsmästare med stort stöd

Att få ihop vardagen kräver disciplin – något Alexander Eriksson har utvecklat till perfektion.

– Jag brukar skoja och säga att jag lever ”Skalmanlivet”. Jag följer en tydlig rutin med mat- och sovklocka. På morgonen tar jag ett isbad, sen jobbar jag med att förbättra finansprocesser, och på kvällen tränar jag på gymmet i två-tre timmar. Det blir inte mycket tid över för Netflix.

Nyligen blev Alexander Eriksson världsmästare i 66-kilosklassen i utrustad styrkelyft. Med 290 kilo i knäböj, 207,5 kilo i bänkpress och ett sista, avgörande lyft på 305 kilo i marklyft gick han om två konkurrenter och säkrade guldet – till kollegornas stora jubel.

– Min chef tog upp det på en av AstraZenecas Business Updates inför hela fabriken, och jag är så tacksam för alla kollegor som gratulerade och ställde frågor om tävlingen efteråt. Stödet betyder mycket.

Viktig stöttning gör det möjligt

På AstraZeneca har han – tack vare stöttande och förstående chefer – fått möjlighet att pussla ihop schemat kring träning och tävlingar.

– Det handlar om att ge och ta. Mitt ansvar är att meddela och planera i god tid så att teamet kan leverera.

Tillsammans med sin fru Matilda Vilmar, som också tog medalj på VM, siktar Alexander Eriksson nu mot World Games i Chengdu, Kina.

– Vi har som mål att ta varsitt guld.

Stolt, engagerad arbetsgivare

Anna Söderman är HR-chef på AstraZeneca i Sverige:

– Vi är oerhört stolta över att kunna erbjuda våra medarbetare möjligheten att kombinera en elitsatsning inom idrott med en karriär hos AstraZeneca. Vi strävar efter att våra medarbetare ska kunna vara sitt hela jag på jobbet och verkligen inkludera hela sin person och passion.

– Våra medarbetare, som Alexander, symboliserar våra värderingar och visar upp det driv och engagemang som vi sätter stort värde på. Idrott spelar en avgörande roll i barn och ungdomars utveckling genom att skapa gemenskap och sammanhang som ger en meningsfull fritid, där de kan växa och utvecklas tillsammans genom ett delat intresse som dessutom stärker deras välmående och hälsa.

EXTERN LÄNK: Läs mer om AstraZeneca här